Recette Cookies healthy aux flocons d'avoine

Recette Cookies healthy aux flocons d'avoine

Pour un encas sain et délicieux, quoi de mieux que des cookies aux flocons d'avoine? Découvrez notre recette simple et rapide à préparer, remplie d'ingrédients nutritifs pour vous donner l'énergie dont vous avez besoin avant ou après votre séance d'entraînement ou pour combler une petite faim entre deux repas.

🕦 Temps de préparation

20 MIN

🥘 Temps de cuisson

10-15 MIN

DIFFICULTÉ

⚫⚪⚪

🍴Nombre de portions

≃ 10 cookies

Ingrédients

• 190g de farine 
• 230g de beurre doux
• 200g de sucre muscovado 
• 100g de sucre cassonade
• 2 œufs 
• 260g de flocons d’avoine 

• 180g de chocolat noir 
• 5g de sel 
• 5g de levure chimique 
• Extrait de vanille
• QS de cannelle

Étapes

ÉTAPE 1 : PRÉPARATION DU MÉLANGE SUCRÉ

Dans un grand bol, mélangez à la main le beurre avec le sucre cassonade et le sucre muscovado jusqu'à obtenir une texture homogène.

ÉTAPE 2 : INCORPORATION DES INGRÉDIENTS LIQUIDES

Ajoutez les œufs un par un tout en continuant de mélanger.

Incorporez ensuite l'extrait de vanille pour parfumer délicatement la pâte.

ÉTAPE 3 : INTÉGRATION DES ALIMENTS SECS

Ajoutez progressivement la farine, la levure chimique, le sel et les flocons d'avoine à la préparation précédente, en mélangeant bien pour obtenir une pâte uniforme.

ÉTAPE 4 : REPOS DE LA PÂTE  

Laissez reposer la pâte pendant environ 30 minutes pour qu'elle se raffermisse légèrement.

ÉTAPE 5 : PRÉPARATION DES COOKIES

Préchauffez votre four à 180°C.

Formez des petites boules de pâte avec vos mains et disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, en les espaçant suffisamment.

Aplatissez légèrement les boules et saupoudrez-les de fleur de sel pour une touche de saveur supplémentaire.

ÉTAPE 6 : CUISSON  

Enfournez les cookies pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Laissez-les refroidir quelques minutes avant de les déguster, et savourez ces délicieux cookies au chocolat et à l'avoine !

Venez les réaliser en atelier !

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